2 recetas de Pasta dental casera

De
RECETA 1

Para crear una pasta dental casera puedes usar una combinaciónde aceite de coco, stevia o xilitol, y un gelificante natural como la goma xantana.


Ingredientes:

  • Aceite de coco: Proporciona propiedades antibacterianas y ayuda a crear una base suave. 
  • Goma xantana: Actúa como un gelificante natural, dando consistencia pastosa a la mezcla. 
  • Stevia o xilitol: Endulzantes naturales que no dañan los dientes. 
  • Agua: Para ajustar la consistencia. 


Instrucciones:

1. Mezcla el aceite de coco y la goma xantana:

En un recipiente, combina 2 cucharadas de aceite de coco con 1/4 de cucharadita de goma xantana. Mezcla bien hasta obtener una pasta suave.

2. Añade el endulzante:

Incorpora 1/4 cucharadita de stevia o xilitol y mezcla nuevamente.

3. Agrega agua gradualmente:

Añade unas gotas de agua tibia a la mezcla, poco a poco, hasta alcanzar la consistencia deseada de pasta dental.

4. Opcional:

Si deseas, puedes agregar unas gotas de extracto de vainilla o menta (si no te importa que sea sin aceites esenciales) para darle sabor. 


Consideraciones:

Esta receta no incluye ingredientes con propiedades antibacterianas o blanqueadoras tan potentes como el bicarbonato o la arcilla, pero puede ser una opción para personas con ciertas sensibilidades o alergias. 

La goma xantana es un buen sustituto de otros espesantes como la arcilla, pero es importante asegurarse de que sea de buena calidad. 

Recuerda que la efectividad de esta pasta dental casera puede variar, y es recomendable consultar con un profesional de la salud bucal si tienes alguna preocupación específica. 


RECETA 2

Ingredientes:

- 1/4 taza de bicarbonato de sodio

- 1/4 cucharadita de goma xantana

- 1/4 taza de aceite de coco

- 25 gotas de aceite esencial de clavo o menta

- 1 cucharadita de stevia líquida


Instrucciones:

1️⃣ En un tazón, mezcla 1/4 de taza de bicarbonato de sodio y 1/4 de cucharadita de goma xantana. ¡Bate todo hasta que esté bien combinado!

2️⃣ Agrega 1/4 de taza de aceite de coco, 25 gotas de aceite esencial de clavo o menta y 1 cucharadita de stevia líquida a la mezcla. Vuelve a batir hasta que esté suave y deliciosa.

3️⃣ Vierte la pasta de dientes en un recipiente pequeño con tapa y mételo en el refrigerador durante al menos 15 minutos para que se solidifique.


¡Listo! ¡Ya tienes tu pasta de dientes natural para una sonrisa radiante! ¡Cepíllate mañana y noche para lucir unos dientes blancos como perlas! 

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

9 alimentos que son perjudiciales

De
Muchos alimentos han sido fuertemente promovidos como saludables, cuando no son nada más que alimentos chatarra o “junk foods” perniciosos. En el artículo presentado, Clean Plates1 fundador de Jared Koch compartió su lista de nueve alimentos básicos que no son nada buenos para usted, contrariamente a lo que le han hecho creer. 1. Tomates o Jitomates Enlatados Muchas marcas líderes de alimentos enlatados contienen BPA – un químico tóxico vinculado con anormalidades reproductivas, efectos neurológicos, aumento del riesgo de cáncer de mama y de próstata, diabetes, enfermedades del corazón y otros problemas serios de salud. Según las pruebas del Cosumer Reports sólo un par de porciones de comida enlatada puede exceder los límites seguros de exposición diaria en los niños. La alta acidez – una característica prominente de los tomates – hace que el BPA se filtre en los alimentos. Para evitar esta sustancia química peligrosa, evite los alimentos enlatados por completo y consuma frutas y veget...
Read more »

Maquillaje de acuerdo a la forma del rostro

De Andreita Kareem
Imagen
Maquillarse de Acuerdo a la Estructura Facial Pues seguimos con los tipos de cara y ahora nos vamos por el grupo de los maxilares angulosos. En el post anterior olvidé mencionar que los polvos o correctores e iluminadores en crema se aplican con moderación y siempre difuminando, recuerden que menos es más y el cambio debe ser sutil. CUADRADA: Este tipo de rostro es muy simétrico tanto a lo largo como a lo ancho. Tiene los maxilares muy marcados y la frente y la barbilla plana. El ancho de la mandíbula es casi el mismo o el mismo que el de la frente. Correcciones: Lo que se busca lograr es afinar los ángulos de la cara, las "esquinas" del cuadrado por decirlo así, por lo que el color oscuro (recuerden siempre mate) debe aplicarse en las sienes y en el área exterior de la mandíbula sin comprometer el mentón. El color claro se debe aplicar en la frente y en el mentón para que resalten y se disimule lo "planos" que son. Tip: En ...
Read more »

Crema facial casera de Karité y Vitamina E

De
Ingredientes: 10 gr    Olivem 1000 10 gr    Manteca de Karité 79 gr    Hidrolato 10 gotas Vitamima E 0.75 gr  Citrol K (en una proporción 0.5 y 1 % ) Poner el O I livem y la manteca de Karite en un frasco pequeño de vidrio. En otro frasco más grande de vidrio poner el hidrolato (puede ser cualquier hidrolato de preferencia). A continuación, poner a baño maria ambos frascos. Cuando se derrita la manteca karité sacar del fuego. Colocar el contenido de ambos frascos en un recipiente alto. Batir con un tenedor o una batido durante aproximadamente 3 minutos. Luego colocar el recipiente en un bowl con agua helada o hielo y seguir batiendo. Queda con hasta conseguir una consistencia cremosa. Luego añadir las10 gotas de vitamina E. Añadir el conservanrte, Continuat batiendo durante aproximadamente 3 minutos más. Colocar la mezcla en un recipiente para almacenar limpio y seco.  
Read more »